Michael J. Gelb's Body Learning: An Introduction to the Alexander Technique PDF

By Michael J. Gelb

ISBN-10: 0948149736

ISBN-13: 9780948149733

This new, absolutely revised and up to date variation confirms Body Learning's prestige because the vintage paintings at the Alexander process for keeping the future health and potency of the body.

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1 · Passives System a Beinlot a b dorsale Kalkaneusachse  Abb. 4a,b Darstellung des Rückfußes. a In vivo, b In Eversion zusammensinkt, kommt es zu einer Fehlbelastung der passiven Strukturen: Vorfußabduktion durch den proximalen Gelenkpartner, Absinken des Os naviculare, Valgisierung des Kalkaneus / Eversion ( Abb. 4a,b) Divergenz der Längsachsen von Metatarsale I und des Talus ( Abb. 5a,b). Medialisierung des Kniegelenks, Adduktion und Innenrotation des Hüftgelenks und Destabilisierung des Beckens in Lendenwirbelsäule und Hüftgelenken.

H. bei ihren beschriebenen Aufgaben? Weshalb ist die hypothetische Norm von Haltung und Bewegung optimal für die Belastung der Strukturen? Welche Dysfunktionen (von Muskeln, Bändern und Knochen) werden durch abweichende Gelenkstellungen verursacht? ) Was bedeutet das für die Physiotherapie (Dosierung) Nullstellung der WS PASSIVES SYSTEM/ FORMSCHLUSS: Knochen, Gelenke, Ligamente NEURALES SYSTEM/ BEWEGUNGSKONTROLLE: Timing und Strategie der Rekrutierung NZ Widerstand FLEXION FUNKTION EXTENSION NZ AFFEKTIVES SYSTEM: Emotion, Wahrnehmung AKTIVES SYSTEM/ KRAFTSCHLUSS: Muskulatur, Faszie  Abb.

Sie liegen parallel zu ihm und sind mit dessen freiem Ende verbunden. Sie verleihen der Muskelfaser eine strukturelle Festigkeit. Sie schützten das Muskelgewebe vor Überdehnung, indem sie die Überlappung der kontraktilen Elemente kontrollieren. Jede Muskelfaser hat eine eigene motorische Endplatte. Mehrere Muskelfasern innerhalb eines Muskelfaszikels sind einem Motoneuron zugeordnet, genannt motorische Einheit. Die Anzahl der Muskelfasern innerhalb einer motorischen Einheit variiert sehr stark.

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by John
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